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ダイエット失敗

以前ダイエットするぞー!とか言ってから1ヶ月くらい経ったかな。




・・・・・




増えたよ。


今日なんかの番組で言ってた。

寝不足は太るらしいです。
睡眠が足りないと、食欲を刺激するホルモンが増えて
食欲旺盛になってしまうらしーです。

なるほど!
仕事後の止まる所を知らん食欲はそのせーだったのか!!
すべては睡眠不足のせい。睡眠不足のせい。睡(ry

ま、まー、言い訳はこのくらいにしといてやらー。


そーと分かれば仕切り直しじゃーー!!



もー寝ます!!!

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